Berenang menjadi salah satu olahraga favorit banyak anak karena terasa menyenangkan sekaligus menyehatkan. Namun, masih banyak anak yang langsung masuk ke kolam tanpa melakukan pemanasan terlebih dahulu. Padahal, pemanasan sebelum berenang memiliki peran penting untuk mempersiapkan tubuh agar lebih siap menghadapi aktivitas fisik di air. Bagi Mom/Dad yang ingin anak berenang dengan aman dan nyaman, […]
Pivot Basket: Pengertian, Fungsi, Jenis, dan Cara Melakukannya
Dalam permainan bola basket, pemain tidak selalu memiliki ruang untuk menggiring, mengoper, atau menembakkan bola. Ada kalanya pemain menerima bola dalam tekanan lawan dan harus mengubah arah tanpa melakukan pelanggaran. Pada situasi inilah teknik pivot diperlukan. Pivot membantu pemain mempertahankan penguasaan bola sekaligus mencari posisi yang lebih menguntungkan. Walaupun terlihat sederhana, gerakan ini harus dilakukan […]
Mengenal Teknik Lay Up dan Cara Melakukannya untuk Pemula
Basket merupakan salah satu olahraga yang sangat populer di kalangan anak-anak hingga remaja. Selain menyenangkan, olahraga ini juga melatih koordinasi, kekuatan, serta kerja sama tim. Salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai oleh pemain pemula adalah lay up. Teknik ini terlihat sederhana, tetapi sebenarnya membutuhkan koordinasi gerakan yang tepat agar berhasil mencetak poin. Bagi Mom/Dad […]
Pengertian Tari Modern, Sejarah, Manfaat, dan Jenisnya
Tari merupakan salah satu bentuk ekspresi seni yang sudah ada sejak ribuan tahun lalu. Seiring perkembangan zaman, muncul berbagai jenis tarian, salah satunya adalah tari modern. Banyak Mom/Dad yang mulai tertarik mengenalkan modern dance kepada anak karena dinilai mampu mendukung tumbuh kembang secara optimal. Dalam artikel ini, Mom/Dad akan memahami secara lengkap tentang pengertian tari […]
Kapan Waktu Terbaik Minum Vitamin untuk Anak?
Memberikan vitamin kepada anak adalah salah satu langkah penting yang sering dilakukan oleh Mom/Dad untuk mendukung tumbuh kembang si kecil. Namun, banyak orang tua yang masih bingung tentang kapan waktu terbaik minum vitamin untuk anak agar manfaatnya bisa optimal. Apakah sebaiknya diminum pagi hari? Setelah makan? Atau justru sebelum tidur? Pertanyaan ini penting karena waktu […]