Umur Berapa Bayi Bisa Merangkak? Ini Rentang Umurnya

Melihat bayi mulai bergerak sendiri merupakan salah satu momen yang paling dinantikan oleh orang tua. Setelah melewati fase tengkurap, mengangkat kepala, dan belajar duduk, bayi biasanya mulai menunjukkan ketertarikan untuk menjangkau benda di sekitarnya. Tidak sedikit Mom/Dad yang kemudian bertanya-tanya, umur berapa bayi bisa merangkak dan bagaimana cara membantu si kecil mencapai tahap perkembangan tersebut?

Ringkasan Cepat

• Usia bayi mulai merangkak: Banyak bayi mulai menunjukkan kemampuan merangkak sekitar usia 7–10 bulan, meskipun waktunya bisa berbeda-beda.
• Tanda bayi siap merangkak: Bayi mulai kuat mengangkat tubuh, bertumpu pada tangan, bergoyang saat tengkurap, dan berusaha menjangkau benda.
• Gaya merangkak beragam: Bayi bisa merangkak dengan tangan dan lutut, merayap menggunakan perut, atau bergerak dengan posisi duduk.
• Stimulasi yang bisa dilakukan: Mom/Dad dapat memberikan waktu tengkurap saat bayi terjaga, mengajak bermain di lantai, dan meletakkan mainan sedikit di luar jangkauannya.
• Perhatikan perkembangan bayi: Konsultasikan dengan dokter anak jika bayi kehilangan kemampuan yang sebelumnya dikuasai, tampak sangat kaku atau lemas, atau menunjukkan keterlambatan perkembangan yang mengkhawatirkan.

Merangkak merupakan salah satu bentuk perkembangan motorik kasar yang membantu bayi mengeksplorasi lingkungan. Melalui gerakan ini, bayi belajar mengoordinasikan tangan, kaki, dan tubuhnya untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain. Namun, perlu dipahami bahwa setiap bayi memiliki kecepatan perkembangan yang berbeda. Ada bayi yang mulai merangkak pada usia sekitar 7 bulan, ada yang baru menguasainya pada usia 9 atau 10 bulan, dan ada pula yang menggunakan cara bergerak berbeda tanpa melalui fase merangkak klasik.

Bagi Mom/Dad, hal terpenting bukanlah membuat bayi secepat mungkin merangkak, melainkan memberikan kesempatan untuk berlatih secara aman sesuai kesiapan tubuhnya. Stimulasi yang tepat, waktu bermain di lantai, serta interaksi yang menyenangkan dapat membantu mendukung kemampuan gerak bayi. Dengan memahami tahapan perkembangan ini, Mom/Dad dapat mengetahui tanda-tanda kesiapan bayi, memilih aktivitas yang sesuai, dan mengenali kapan perlu berkonsultasi dengan dokter anak.

Umur Berapa Bayi Bisa Merangkak?

Menurut National Health Service, banyak bayi mulai merangkak sekitar usia 7–10 bulan. Akan tetapi, rentang tersebut bukan batas mutlak yang harus dicapai oleh setiap bayi. Perkembangan motorik dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk kekuatan otot, koordinasi tubuh, kesempatan bergerak, dan karakteristik perkembangan masing-masing anak.

Pada usia sekitar 6 bulan, sebagian bayi mulai menunjukkan keterampilan yang menjadi dasar untuk merangkak. Mereka mungkin sudah mampu berguling, bertumpu pada lengan ketika tengkurap, mengangkat dada, atau berusaha menggerakkan tubuh untuk mendekati mainan. Kemampuan ini akan berkembang secara bertahap seiring bertambahnya kekuatan dan koordinasi tubuh.

Memasuki usia 7–9 bulan, sebagian bayi mulai melakukan gerakan yang menyerupai merangkak. Ada yang bergerak maju menggunakan tangan dan lutut, ada yang mundur terlebih dahulu, dan ada pula yang masih berputar di tempat sebelum menemukan cara berpindah yang nyaman. Pada usia 9–10 bulan atau setelahnya, sebagian bayi mulai bergerak lebih terarah dan mampu menjelajahi area bermain dengan lebih aktif.

Mom/Dad tidak perlu menjadikan angka usia sebagai satu-satunya patokan. Bayi yang belum merangkak pada usia tertentu belum tentu mengalami masalah perkembangan, terutama jika ia terus menunjukkan kemajuan dalam kemampuan motorik lainnya.

Tahapan Perkembangan Sebelum Bayi Merangkak

Sebelum menguasai gerakan merangkak, bayi biasanya melewati sejumlah tahapan yang membantu mempersiapkan tubuhnya. Namun, tahapan ini tidak selalu berlangsung dalam urutan yang sama pada setiap bayi.

1. Mengangkat kepala saat tengkurap

Kemampuan mengangkat dan mempertahankan posisi kepala merupakan salah satu fondasi perkembangan motorik. Bayi mulai memperkuat otot leher dan bagian atas tubuh ketika berusaha melihat orang tua atau mainan di depannya.

2. Berguling ke dua arah

Berguling membantu bayi mengenali posisi tubuh dan melatih koordinasi antara bagian atas dan bawah tubuh. Kemampuan ini juga memberi pengalaman untuk berpindah posisi secara mandiri.

3. Bertumpu pada tangan

Ketika tengkurap, bayi mungkin mulai mendorong tubuh menggunakan kedua tangan. Gerakan ini membantu menguatkan bahu, lengan, dan otot tubuh bagian atas yang dibutuhkan untuk menopang berat badan.

4. Mengangkat perut dan bertumpu pada tangan serta lutut

Sebagian bayi mulai mengangkat perut dari permukaan lantai dan mempertahankan posisi dengan tangan serta lutut. Pada tahap ini, bayi mungkin bergoyang ke depan dan belakang untuk menemukan keseimbangan.

5. Menggerakkan tubuh untuk berpindah tempat

Sebelum merangkak dengan lancar, bayi dapat mencoba merayap, berputar, atau mendorong tubuh ke belakang. Gerakan tersebut merupakan bagian dari proses belajar mengoordinasikan tubuh.

Mom/Dad dapat mendukung tahapan ini melalui aktivitas bermain yang aman dan sesuai kemampuan bayi. Hindari memaksa bayi mempertahankan posisi yang belum dikuasainya atau membandingkan perkembangannya dengan bayi lain.

Apakah Semua Bayi Harus Merangkak?

Tidak. Merangkak merupakan salah satu bentuk perkembangan motorik, tetapi bukan satu-satunya cara bayi belajar berpindah tempat. Sebagian bayi lebih sering merayap menggunakan perut, bergeser sambil duduk, atau menggunakan pola gerakan lain sebelum mulai berdiri dan berjalan.

Bayi yang tidak melewati fase merangkak klasik belum tentu memiliki gangguan perkembangan. Hal yang lebih penting adalah melihat perkembangan secara menyeluruh, termasuk kemampuan menggunakan kedua sisi tubuh, mengubah posisi, menopang berat badan, dan menunjukkan kemajuan dari waktu ke waktu.

Meski demikian, tidak merangkak perlu diperhatikan jika disertai tanda lain, seperti kesulitan mengendalikan kepala, tubuh yang tampak sangat lemas, penggunaan satu sisi tubuh secara dominan sejak dini, atau keterlambatan pada berbagai keterampilan motorik. Jika Mom/Dad merasa khawatir, dokter anak dapat membantu menilai perkembangan si kecil.

Faktor yang Memengaruhi Waktu Bayi Mulai Merangkak

Ada beberapa faktor yang dapat memengaruhi kapan bayi mulai merangkak.

• Kekuatan otot dan koordinasi tubuh. Bayi membutuhkan kekuatan otot bahu, lengan, punggung, perut, dan kaki untuk menopang tubuh serta menggerakkannya. Koordinasi antara kedua sisi tubuh juga berperan dalam menghasilkan gerakan yang terarah.
• Kesempatan bergerak. Bayi yang mendapatkan waktu bermain di lantai dengan pengawasan biasanya memiliki lebih banyak kesempatan untuk mencoba berbagai gerakan. Sebaliknya, terlalu lama berada di kursi bayi, bouncer, atau perangkat lain yang membatasi pergerakan dapat mengurangi kesempatan eksplorasi.
• Pengalaman bermain. Mainan, wajah orang tua, dan benda yang menarik perhatian dapat mendorong bayi mencoba bergerak. Ketertarikan ini memberikan motivasi alami untuk berlatih.
• Kondisi kesehatan dan riwayat kelahiran. Bayi yang lahir prematur mungkin menunjukkan jadwal perkembangan berbeda. Dalam menilai tonggak perkembangan, dokter dapat menggunakan usia koreksi sesuai kondisi bayi. Faktor kesehatan tertentu juga bisa memengaruhi kemampuan motorik.
• Perbedaan individual. Setiap bayi mempunyai pola perkembangan sendiri. Karena itu, rentang usia sebaiknya digunakan sebagai panduan umum, bukan target yang wajib dicapai tepat pada waktunya.

Baca juga: 10 Cara untuk Stimulasi Duduk Bayi Sederhana yang Bisa Dilakukan di Rumah

Tanda-Tanda Bayi Akan Merangkak

Sebelum bayi mampu merangkak dengan lancar, biasanya ada sejumlah tanda yang dapat diamati oleh Mom/Dad. Tanda-tanda ini menunjukkan bahwa bayi sedang mengembangkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi yang dibutuhkan untuk bergerak.

Namun, tidak semua bayi memperlihatkan tanda yang sama. Ada bayi yang terlihat sangat aktif bergoyang ketika tengkurap, sedangkan bayi lainnya lebih sering berusaha menjangkau mainan. Mom/Dad dapat memperhatikan perkembangan si kecil tanpa perlu mengharapkan semua tanda muncul secara bersamaan.

1. Bayi Semakin Kuat Mengangkat Kepala dan Dada

Salah satu tanda awal yang bisa diamati adalah kemampuan bayi mengangkat kepala dan dada ketika tengkurap. Bayi mulai mampu mempertahankan posisi tersebut sambil melihat lingkungan di sekitarnya.

Gerakan ini melibatkan otot leher, bahu, dan punggung bagian atas. Kekuatan tersebut nantinya membantu bayi menopang tubuh ketika mulai mencoba posisi merangkak.

Mom/Dad dapat mengajak bayi tengkurap saat terjaga dengan meletakkan wajah sejajar dengannya atau menggunakan mainan yang menarik perhatian. Pastikan permukaannya datar, stabil, dan tidak licin.

2. Bayi Mulai Bertumpu pada Kedua Tangan

Bayi yang mendekati fase merangkak mungkin terlihat mendorong lantai menggunakan telapak tangan atau lengannya. Tubuh bagian atas mulai terangkat sehingga dada tidak selalu menempel pada permukaan.

Kemampuan ini membantu bayi belajar menopang berat badan dan menjaga keseimbangan. Seiring waktu, bayi mungkin mencoba meluruskan siku, mengangkat perut, atau memindahkan beban tubuh dari satu tangan ke tangan lainnya.

Berikan kesempatan kepada bayi untuk bereksplorasi secara alami. Mom/Dad tidak perlu menarik tangannya atau memaksanya bertumpu pada posisi tertentu jika ia belum siap.

3. Bayi Sering Bergoyang Saat Tengkurap

Apakah bayi Mom/Dad pernah mengangkat bokong, menekuk lutut, lalu menggoyangkan tubuh ke depan dan belakang? Gerakan tersebut bisa menjadi bagian dari proses belajar menemukan keseimbangan sebelum merangkak.

Ketika melakukan gerakan ini, bayi sedang berlatih memindahkan berat badan dan mengoordinasikan bagian tubuhnya. Pada awalnya, ia mungkin belum mampu bergerak maju. Bahkan, beberapa bayi justru bergerak mundur karena dorongan tangannya lebih kuat daripada kemampuan menarik tubuh ke depan.

Mom/Dad tidak perlu buru-buru membetulkan posisi bayi. Berikan ruang yang cukup dan biarkan si kecil mencoba selama ia tetap aman dan tidak menunjukkan tanda kelelahan.

4. Bayi Berusaha Menjangkau Mainan

Ketika melihat mainan di luar jangkauan, bayi mungkin mulai memiringkan tubuh, mengulurkan tangan, atau menggerakkan lutut untuk mendekatinya. Keinginan menjangkau benda menjadi motivasi untuk mencoba gerakan baru.

Letakkan mainan yang aman sedikit di depan bayi, tetapi jangan terlalu jauh sehingga membuatnya frustrasi. Berikan kesempatan untuk mencoba sendiri sebelum Mom/Dad membantu.

Pilih mainan yang ukurannya cukup besar, tidak mudah pecah, dan tidak memiliki bagian kecil yang berisiko tertelan.

5. Bayi Mulai Memutar Tubuh dan Berpindah Posisi

Bayi yang sedang mempersiapkan kemampuan merangkak mungkin mulai berputar ketika tengkurap, berguling untuk mengubah posisi, atau menggeser tubuh menggunakan kaki.

Meskipun gerakannya belum terlihat seperti merangkak, kemampuan berpindah posisi menunjukkan bahwa bayi sedang mempelajari cara mengendalikan tubuhnya.

Pastikan area bermain bebas dari benda keras, kabel, sudut tajam, serta benda kecil. Jangan meninggalkan bayi sendirian di tempat tinggi, seperti tempat tidur atau sofa, karena bayi yang mulai aktif dapat berpindah posisi secara tiba-tiba.

6. Bayi Mulai Menopang Tubuh dengan Tangan dan Lutut

Salah satu tanda yang cukup jelas adalah ketika bayi mampu mengambil posisi dengan kedua tangan dan lutut menyentuh lantai, sementara perut terangkat.

Pada tahap ini, bayi mungkin bergoyang, mengangkat salah satu tangan, atau mencoba menggeser lutut. Gerakannya dapat terlihat belum stabil, tetapi latihan tersebut membantu membangun koordinasi yang dibutuhkan untuk bergerak.

Tetap dampingi bayi selama berlatih. Jika bayi terlihat kesulitan atau mulai rewel, berikan waktu istirahat dan lanjutkan permainan pada kesempatan lain.

Variasi Gaya Gerak Bayi

Mom/Dad perlu memahami bahwa tidak semua bayi merangkak dengan cara yang sama. Variasi gerakan merupakan hal yang umum selama bayi belajar berpindah tempat.

Berikut beberapa pola gerakan yang mungkin ditemukan dalam perkembangan bayi.

1. Merangkak dengan Tangan dan Lutut

Pola ini sering dianggap sebagai bentuk merangkak klasik. Bayi menopang tubuh menggunakan kedua tangan dan lutut, kemudian menggerakkan anggota tubuh secara bergantian untuk maju.

Gerakan ini membutuhkan koordinasi antara lengan, kaki, dan otot inti tubuh. Seiring latihan, bayi biasanya menjadi lebih terampil dalam menjaga keseimbangan dan menentukan arah. Mom/Dad dapat memberikan ruang bermain yang cukup luas agar bayi bisa berlatih tanpa terhalang furnitur.

2. Merayap Menggunakan Perut

Pada pola ini, perut bayi tetap menyentuh lantai ketika ia bergerak maju. Bayi menggunakan tangan dan kaki untuk menarik atau mendorong tubuh. Gerakan tersebut bisa menjadi salah satu cara bayi mulai mengeksplorasi lingkungan sebelum mampu mengangkat perut sepenuhnya. Sebagian bayi terus menggunakan pola ini karena terasa nyaman bagi mereka.

Selama bayi menunjukkan perkembangan motorik yang baik secara keseluruhan, pola merayap tidak selalu menjadi alasan untuk khawatir.

3. Bergerak Mundur

Ada bayi yang justru bergerak mundur ketika pertama kali mencoba berpindah tempat. Hal ini dapat terjadi karena dorongan tangan lebih kuat daripada kemampuan menarik tubuh menggunakan kaki.

Bayi mungkin terlihat kesal ketika mainan yang ingin dijangkau justru semakin jauh. Mom/Dad dapat membantu dengan mendekatkan mainan sedikit atau mengubah posisi agar bayi memiliki ruang untuk mencoba kembali. Gerakan mundur saja tidak otomatis menandakan adanya masalah perkembangan.

4. Merangkak dengan Bokong Terangkat

Sebagian bayi mengangkat bokong tinggi-tinggi sambil menopang tubuh menggunakan tangan dan kaki. Mereka mungkin bergerak dalam posisi menyerupai segitiga sebelum menemukan pola gerak yang lebih nyaman.

Gerakan ini menunjukkan bahwa bayi sedang bereksperimen dengan posisi tubuh dan keseimbangan. Tidak semua bayi akan mempertahankan pola tersebut, dan sebagian mungkin langsung beralih ke cara bergerak lain.

5. Berpindah Tempat Sambil Duduk

Beberapa bayi lebih suka menggeser bokong atau bergerak sambil duduk. Mereka menggunakan tangan dan kaki untuk mendorong tubuh ke arah yang diinginkan.

Pola ini dapat menjadi alternatif bagi bayi yang tidak terlalu sering merangkak dengan tangan dan lutut. Yang perlu diperhatikan adalah kemajuan kemampuan motorik secara keseluruhan, bukan semata-mata apakah bayi menggunakan pola merangkak klasik.

6. Berguling untuk Mencapai Tujuan

Bayi yang belum merangkak mungkin menggunakan gerakan berguling untuk mendekati mainan atau orang tua. Ia bisa berguling beberapa kali hingga mencapai benda yang diinginkan.

Cara ini menunjukkan adanya inisiatif untuk bergerak dan mengeksplorasi lingkungan. Namun, Mom/Dad tetap perlu memastikan area bermain aman dan menjauhkan bayi dari tangga maupun permukaan tinggi.

Apa pun pola geraknya, hindari memaksakan satu gaya tertentu. Jika Mom/Dad melihat perbedaan gerakan yang mencolok antara sisi kanan dan kiri tubuh atau bayi tampak selalu menghindari penggunaan salah satu anggota tubuh, konsultasikan hal tersebut kepada dokter anak.

Cara Menstimulasi Bayi agar Bisa Merangkak

Stimulasi yang tepat dapat membantu bayi berlatih mengembangkan kekuatan otot, koordinasi, dan keseimbangan. Tujuan stimulasi bukan membuat bayi merangkak secepat mungkin, melainkan memberikan pengalaman gerak yang aman, menyenangkan, dan sesuai tahap perkembangannya.

Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan Mom/Dad di rumah.

1. Berikan Waktu Tengkurap Saat Bayi Terjaga

Tummy time adalah aktivitas menempatkan bayi dalam posisi tengkurap ketika ia terjaga dan diawasi secara langsung. Aktivitas ini membantu bayi melatih otot leher, bahu, punggung, dan bagian tubuh lainnya.

Mulailah sesuai kemampuan bayi. Untuk bayi yang masih kecil, sesi singkat dapat dilakukan beberapa kali sehari. Tambahkan durasi secara bertahap apabila bayi nyaman dan mampu mengikuti aktivitas tersebut.

Mom/Dad dapat berbaring di depan bayi sambil tersenyum, berbicara, atau memanggil namanya. Interaksi ini membuat waktu tengkurap terasa lebih menyenangkan.

Penting: Bayi harus selalu tidur telentang di permukaan tidur yang rata dan aman. Posisi tengkurap hanya dilakukan ketika bayi terjaga dan diawasi, bukan saat tidur.

2. Ajak Bayi Bermain di Lantai

Permukaan lantai yang aman memberi bayi kesempatan untuk berguling, mengubah posisi, dan mencoba bergerak. Gunakan alas bermain yang stabil dan tidak mudah bergeser.

Pastikan area tersebut bersih, tidak licin, dan bebas dari benda kecil. Jauhkan kabel, kantong plastik, benda tajam, serta furnitur yang berpotensi menimpa bayi.

Batasi waktu bayi berada terlalu lama di perangkat yang membatasi gerak, seperti kursi bayi atau bouncer, ketika perangkat tersebut tidak diperlukan. Kesempatan bergerak secara bebas membantu bayi berlatih sesuai kemampuannya.

3. Letakkan Mainan Sedikit di Luar Jangkauan

Gunakan mainan yang aman dan menarik perhatian bayi. Letakkan di depan atau sedikit ke samping agar bayi terdorong untuk mengulurkan tangan dan menggeser tubuh. Mulailah dari jarak dekat. Ketika bayi berhasil menjangkaunya, berikan senyuman dan pujian.

Jangan meletakkan mainan terlalu jauh hingga bayi harus memaksakan tubuhnya. Stimulasi yang baik memberi tantangan ringan, tetapi tetap memungkinkan bayi menikmati proses bermain.

4. Ajak Bayi Meniru Gerakan

Bayi belajar melalui pengamatan dan interaksi dengan orang-orang di sekitarnya. Mom/Dad dapat berada di lantai pada posisi yang sejajar dengan bayi, kemudian mengajaknya bergerak perlahan ke arah mainan.

Gunakan ekspresi wajah, suara yang lembut, dan gerakan sederhana untuk menarik perhatiannya. Tidak perlu mengharuskan bayi meniru gerakan secara tepat.

Aktivitas ini juga dapat memperkuat ikatan emosional antara orang tua dan bayi. Bayi memperoleh pengalaman bergerak sekaligus menikmati interaksi yang responsif.

5. Latih Perpindahan Posisi Melalui Permainan

Letakkan bayi dalam posisi yang sudah dikuasainya, kemudian berikan kesempatan untuk mencoba berguling atau berpindah ke posisi tengkurap dengan sendirinya. Mom/Dad dapat mengajak bayi meraih mainan dari arah yang berbeda agar ia berlatih memindahkan berat badan. Lakukan secara bertahap dan hentikan apabila bayi tampak tidak nyaman.

Hindari menarik lengan atau kaki bayi secara paksa untuk membentuk posisi merangkak. Tubuh bayi perlu mengembangkan kemampuan tersebut secara alami.

6. Berikan Kesempatan Menggunakan Kedua Sisi Tubuh

Saat bermain, tempatkan mainan sesekali di sisi kanan dan kiri bayi. Tujuannya adalah memberikan kesempatan untuk menoleh, mengulurkan tangan, dan mengubah posisi ke kedua arah.

Namun, Mom/Dad tidak perlu memaksa bayi menggunakan sisi yang tampak kurang nyaman. Jika bayi secara konsisten hanya menggunakan satu sisi tubuh atau kesulitan menggerakkan sisi lainnya, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga kesehatan.

7. Ciptakan Permainan yang Menyenangkan

Bayi lebih mudah terlibat dalam aktivitas ketika merasa aman dan nyaman. Gunakan mainan berwarna menarik, cermin khusus bayi yang aman, atau permainan sederhana bersama Mom/Dad.

Sesuaikan aktivitas dengan suasana hati bayi. Jika ia mulai mengantuk, lapar, atau rewel, berikan jeda. Stimulasi tidak harus berlangsung lama agar bermanfaat. Konsistensi dan kualitas interaksi jauh lebih penting daripada memaksakan latihan dengan durasi panjang.

8. Hindari Mengandalkan Baby Walker

Baby walker beroda bukan alat yang diperlukan untuk mengajarkan bayi merangkak. Perangkat tersebut juga dapat meningkatkan risiko kecelakaan, termasuk bayi bergerak cepat menuju tangga atau benda berbahaya.

Lebih baik berikan kesempatan kepada bayi untuk bermain di lantai dengan pengawasan langsung. Jika Mom/Dad membutuhkan tempat aman sementara, pilih perlengkapan yang sesuai usia, digunakan mengikuti petunjuk, dan tidak menggantikan kesempatan bergerak bebas.

9. Jangan Memaksakan Posisi Merangkak

Membentuk posisi tangan dan lutut bayi secara paksa tidak menjamin ia akan lebih cepat merangkak. Bayi membutuhkan kesempatan untuk mengembangkan kekuatan dan koordinasinya secara bertahap.

Jika bayi belum menunjukkan kesiapan, terus berikan pengalaman bermain yang sesuai tahap perkembangannya. Apabila ada kekhawatiran mengenai kekuatan otot atau keterlambatan perkembangan, dokter anak dapat memberikan arahan yang sesuai.

10. Pantau Perkembangan secara Berkala

Catat keterampilan baru yang mulai dikuasai bayi, misalnya berguling, bertumpu pada tangan, duduk, atau mencoba berpindah tempat. Pengamatan sederhana ini membantu Mom/Dad melihat kemajuan dari waktu ke waktu.

Ingat, panduan perkembangan digunakan untuk membantu mengenali keterampilan yang umumnya muncul pada usia tertentu, bukan untuk mendiagnosis kondisi bayi secara mandiri.

Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter Anak?

Mom/Dad perlu memahami bahwa rentang usia merangkak bukan patokan tunggal untuk menentukan apakah perkembangan bayi normal. Namun, ada beberapa kondisi yang perlu diperhatikan agar kemungkinan masalah perkembangan dapat dikenali lebih awal.

1. Bayi Tidak Menunjukkan Kemajuan Kemampuan Motorik

Jika bayi tidak menunjukkan kemajuan dalam kemampuan bergerak, seperti berguling, mengubah posisi, menopang tubuh, atau menggunakan tangan untuk meraih benda, sebaiknya diskusikan hal tersebut dengan dokter anak.

Jangan hanya menunggu sampai bayi mulai merangkak. Dokter akan menilai berbagai keterampilan sesuai usia dan riwayat perkembangan bayi untuk menentukan apakah diperlukan pemeriksaan lebih lanjut.

2. Tubuh Bayi Terlihat Sangat Kaku atau Lemas

Bayi yang tubuhnya tampak sangat kaku atau terlalu lemas secara konsisten perlu mendapatkan penilaian tenaga kesehatan. Perhatikan pula apakah bayi mengalami kesulitan menopang kepala, mempertahankan posisi tubuh, atau menggerakkan anggota badannya.

Kondisi tersebut tidak selalu berarti ada gangguan tertentu, tetapi pemeriksaan dapat membantu menemukan penyebab dan menentukan dukungan yang dibutuhkan.

3. Bayi Hanya Menggunakan Satu Sisi Tubuh

Jika bayi terus-menerus menggunakan satu tangan atau kaki dan tampak menghindari sisi lainnya, Mom/Dad sebaiknya berkonsultasi dengan dokter anak.

Penggunaan kedua sisi tubuh secara tidak seimbang, terutama jika disertai kesulitan bergerak atau perubahan tonus otot, perlu dievaluasi. Jangan memaksakan latihan untuk mengoreksi gerakan tanpa mengetahui penyebabnya.

4. Bayi Kehilangan Kemampuan yang Sebelumnya Dikuasai

Kehilangan kemampuan yang sebelumnya sudah dikuasai merupakan tanda penting yang tidak boleh diabaikan. Contohnya, bayi yang sebelumnya mampu berguling atau menopang tubuh kemudian tidak lagi mampu melakukannya.

Jika hal tersebut terjadi, segera hubungi dokter anak untuk mendapatkan penilaian. Jangan menunggu hingga bayi mencapai usia tertentu atau sampai muncul tanda lainnya.

5. Bayi Belum Menunjukkan Keterampilan yang Diharapkan pada Usianya

Jika bayi belum menunjukkan beberapa keterampilan motorik yang umumnya berkembang pada usianya, Mom/Dad dapat mendiskusikannya saat pemeriksaan rutin.

CDC mencantumkan berbagai tonggak perkembangan yang dapat digunakan sebagai panduan pemantauan. Akan tetapi, daftar tersebut bukan pengganti skrining perkembangan profesional. Dokter dapat mempertimbangkan usia koreksi pada bayi prematur, riwayat kesehatan, dan kemampuan lain yang sudah dikuasai.

Apa yang sebaiknya disiapkan sebelum berkonsultasi?

• Catat kemampuan motorik yang sudah dan belum dikuasai bayi.
• Perhatikan apakah bayi menggunakan kedua sisi tubuh secara seimbang.
• Sampaikan sejak kapan Mom/Dad melihat perubahan atau kekhawatiran.
• Jika memungkinkan, rekam video singkat gerakan bayi untuk membantu dokter memahami pola geraknya.
• Bawa informasi mengenai riwayat kelahiran, kondisi kesehatan, dan hasil pemeriksaan sebelumnya.

Semakin jelas informasi yang disampaikan, semakin mudah bagi dokter untuk menilai kebutuhan pemeriksaan atau stimulasi lanjutan.

Baca juga: 10 Stimulasi agar Bayi Cepat Duduk dan Merangkak

Dukung Perkembangan Motorik Si Kecil dengan Stimulasi yang Tepat

Mengetahui umur berapa bayi bisa merangkak membantu Mom/Dad memahami salah satu tahap penting dalam perkembangan motorik. Banyak bayi mulai merangkak sekitar usia 7–10 bulan, tetapi sebagian bayi dapat memulainya lebih awal, lebih lambat, atau menggunakan pola gerak yang berbeda. Karena itu, orang tua sebaiknya tidak menjadikan usia sebagai satu-satunya ukuran keberhasilan tumbuh kembang.

Berikan kesempatan kepada si kecil untuk bermain di lantai, melakukan tummy time ketika terjaga dan diawasi, menjangkau mainan, serta mengeksplorasi gerakan sesuai kemampuannya. Ciptakan lingkungan yang aman dan hindari memaksa bayi melakukan gerakan tertentu. Jika Mom/Dad melihat tanda keterlambatan, gerakan yang tidak seimbang, atau kehilangan kemampuan yang sebelumnya dikuasai, jangan ragu berkonsultasi dengan dokter anak.

Untuk mendukung proses belajar melalui aktivitas yang sesuai tahap perkembangan, Mom/Dad juga dapat mempertimbangkan kelas sensori anak di Sparks Sports Academy. Melalui aktivitas bermain dan stimulasi yang terarah sesuai usia serta kemampuan anak, pengalaman belajar dapat menjadi lebih menyenangkan. Pilih program yang sesuai kebutuhan si kecil dan pastikan aktivitasnya dilakukan dengan pendampingan yang tepat. Dengan dukungan yang konsisten, Mom/Dad dapat membantu si kecil mengeksplorasi dunia secara aman sambil menikmati setiap tahap perkembangannya.

Pertanyaan yang Sering Diajukan