Melahirkan merupakan salah satu momen terbaik bagi seorang ibu. Namun, tantangan baru menanti di baliknya. Salah satu yang paling umum adalah masa postpartum atau periode setelah melahirkan, biasanya lebih umum dilabeli “masa nifas”. Ini adalah waktu transisi emosional yang intens. Key Takeaways Pengertian Postpartum Mengutip jurnal National Library of Medicine, postpartum adalah masa pemulihan fisik […]

Ketika anak tidak bisa meniup, hal tersebut biasanya berhubungan dengan perkembangan kemampuan motorik mulut yang belum sempurna. Kemampuan ini melibatkan kerja sama otot bibir, lidah, dan pipi untuk mengatur aliran udara dari paru-paru.  Dalam penelitian, refleks menghisap sejak bayi dan stimulasi dari lingkungan punya peran dalam perkembangan motorik mulut. Tanpa latihan yang cukup, otot-otot di […]

Beragam tuntutan hidup membuat orang tua rentan merasakan parent burnout, terutama di tengah rutinitas yang serba cepat dan tekanan ekonomi yang meningkat. Anda sebagai orang tua baru harus mewaspadainya karena kondisi ini sering datang diam-diam, tapi dampaknya bisa besar. Kondisi ini bukan sekadar lelah biasa, tetapi kelelahan emosional dan mental yang bisa mempengaruhi cara mengasuh […]

Pernahkah Anda merasa kewalahan, bukan hanya karena banyak tugas yang harus diselesaikan, tapi juga karena pikiran tak pernah berhenti bekerja? Jika Anda sedang mengerjakan sesuatu, tapi otak terus memutar daftar hal yang harus diurus. Maka, Anda kemungkinan sedang memiliki beban mental atau mental load. Meski terlihat normal dan Anda tetap bekerja, nyatanya beban mental seperti […]

Ketika si kecil yang biasa tidur nyenyak tiba-tiba sering terbangun di malam hari, bisa jadi ia sedang mengalami sleep regression atau regresi tidur. Kondisi ini merujuk pada fase pola tidur bayi yang semula teratur, mendadak berubah menjadi lebih pendek atau sulit tidur kembali.  Sebagai orang tua, Anda tidak perlu khawatir karena kondisi ini terbilang normal […]